نکات مهم در برنامه ریزی

برنامه ریزی یکسری نکات اساسی و پایه داره. این نکات پایه شامل اصول روانشناسی شناختی و روانشناسی میشه که برنامه ریزی مارو بهینه تر میکنه. .: مقدمه00:39:01 :اهمیت برنامه ریزی از منظر عصبی4:07:01: چند عنصر اساسی برنامه ریزی9:40:2:حوزه دانش در برنامه ریزی16:28:6:حوزه مهارت در برنامه ریزی25:28:00: اهمیت مشاور و روان درمانگر34:17.شما میتونید این اپیزود رو به صورت ویس در کانال تلگرام لیگاند هم گوش بدید. همچنین اونجا لینک گروه گفتگو هم گذاشتم. میتونیم اونجا باهم حرف بزنیم. .لیگاند در باقی شبکه های ارتباطی