- 3 years ago
- 0
- 15:34
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم
صلح درون
0
توضیحات
روزهاى قرنطينه و به طور كلى زياد خونه موندن، ميتونه سطح تنش و اضطراب رو در ما بالا ببره كه در اين اپيزود به برخى از علت ها و روش هاى غلبه بر اونها اشاره كردم
موزيك : Dancin, Aaron Smith
براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به شماره زير در واتساپ يا تلگرام پيغام بدهيد
لینک شبکه های اجتماعى من
Avatar
کاربر مهماناولین نفر کامنت بزار
اپیزود ۱۵۳ - کارهایی که در دیت(قرار) ملاقات نباید انجام بدیم...
- 0
- 8 months ago
19:27
اپیزود ۱۵۱ - (Manipulation) دستکاری روان شناختی...
- 0
- 10 months ago
41:59
اپیزود ۱۵۰ - هفت روش برای مقابله با افراد سمی...
- 0
- 11 months ago
18:39
اپیزود ۱۴۹ - چیزایی که آقایون باید در مورد سندرم پیش از قاعدگی خانما بدونن...
- 0
- 11 months ago
14:42
اپیزود ۱۴۶ - مواجهه با ۳۰ سالگی با نگاهی به مقاله مارک منسن...
- 0
- 1 year ago
26:14
اپیزود ۱۴۵ - چگونه از طریق دردهامون رشد کنیم...
- 0
- 1 year ago
29:10
