Sanando A Través De La Compasión

En este episodio hablo de cómo podemos sanar a través de la compasión, la importancia de integrarla en nuestras vidas y cómo entendiendo la naturaleza inconsciente del ser humano podemos acceder a más de ella.Muchos en el mundo del crecimiento personal hablan de la importancia de empoderarnos, poner límites, creer en nosotros mismos y ponernos primero, todos aspectos importantes del crecimiento, pero sin auto-compasión estas ideas pueden dañar nuestra salud mental y emocional.De hecho, puede ...