063 Jan von Berg Ängste überwinden

www.janvonberg.com Jeder kennt das aber kaum einer spricht darüber, Ängste. Das kann von "kleineren" Ängsten vor zum Beispiel einer Spinne bis hin zu großen, existenziellen Ängsten gehen. Wie Ängste entstehen, warum sie wichtig für uns sind aber auch wie man damit gut umgehen kann, darüber spricht Martin Sänger mit dem Experten Jan von Berg