- 4 years ago
- 1
- 32:33
12 | برای تهیه برنامه غذایی هفتگی مشکل داری؟ میخوام یه سیستم بهت معرفی کنم که کمک کنه نبازی حتی اگه خیلی سرت شلوغه!
مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر
0
Description
توی این اپیزود قراره به یه موضوع خیلی مورد نیاز برای هممون (ما مامانها، شاغل یا خونه دار، و در کل هر کسی که دغدغه مدیریت غذایی و مالی خونه رو داره) بپردازیم. هممون میدونیم که این کار تکراری هر روزمون یعنی غذا درست کردن ممکنه گاهی برامون خسته کننده و تکراری بشه به خصوص اگه کمکی نداشته باشیم و از قبل برنامه ای براش نداشته باشیم. و حتی باعث استرسمون هم بشه. پس بیاید با هم به این آشفتگی پایان بدیم و تجربه هر روز غذای خانوادگیمون رو به یه تجربه ناب و لذت بخش و بدون استرس تبدیل کنیم.
بیا با هم در ارتباط باشیم مامان...
- پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...
- پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English ..
- وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com
- پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English
- کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel
- وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website
- پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page
- کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel
Voice actors
Categories
Ages
Clean Content
Tags
Avatar
GuestNo comments!
میفهمم... سخته... خیلی سخته...
که خودت رو تو موقعیتی پیدا کنی که انگیزه و امیدت رو برای جنگیدن، رشد کردن و حتی زندگی کردن از دست دادی...اما این ممکنه برای هر کدوممون پیش بیاد! چه محرک درونی ب...
- 1
- 3 years ago
38:12
41 | برای بازگشایی مدرسه ها آماده شو! بیا این سال تحصیلی رو برای خودمون و بچه هامون لذت بخش تر کنیم.
چیزی به بازگشایی مدرسه ها باقی نمونده، و با توجه به اینکه دو سال گذشته به خاطر پاندمی مدرسه ها بسته بودن، میشه گفت تقریبا یادمون رفته روزهای مدرسه چه شکلی بودن!
ممکنه به عنوان یه مادر این یه ...
- 1
- 3 years ago
29:39
میخوای روی یه کاری تمرکز کنی، حتی موبایلت رو هم که به احتمال زیاد عامل اصلی حواس پرتی هات هست کنار میزاری، و فکر میکنی که آماده ای برای یه زمان متمرکز، اما باز هم حواست پرت میشه! به نظرت میاد...
- 1
- 3 years ago
41:47
تا حالا به این فکر کردی که چرا نمیتونی خودت رو در مقابل گوشی موبایلت کنترل کنی و میشه گفت زیادی بهش وابسته ای؟
زندگی کردن توی دنیایی که به طرز عجیبی به تکنولوژی وابسته هست، شدیدا ما رو تشویق ...
- 1
- 4 years ago
26:08
حس خوبی نداری! چرا؟
چون یه لیست بی پایان از کارهای عقب افتاده داری! جس میکنی غرق شدی و کاملاً درست حس میکنی چون دقیقا همینطوره! میون یه عالمه مشغله که همیشه در حال اضافه شدنه...
نمیدونی اول...
- 2
- 4 years ago
28:56
میدونم که گاهی همیشه از روابطی که با همسر و بچه هات داری راضی نیستی!
دوستشون داری اما نه همیشه! دوستشون داری اما نه با هر شرایطی! این اتفاق حتی در رابطه با دوستانت هم میفته! در واقع این احساس...
- 2
- 4 years ago
40:32
گاهی اوقات نمیدونی چرا داری سر بچه هات داد میکشی؟ چرا با همسرت دعوا میکنی؟
حس بدی داری و همش به خودت میگی من خستمه! از خیلی چیزا... ولی تا حالا شاید به این فکر نیفتادی که موضوع رو با خودت حل ...
- 1
- 4 years ago
28:34
شما هم خودت رو بیگانه با تکنولوژی به حساب میاری یا یه آدم عاشق تکنولوژی؟
تا حالا شده برای استفاده از تکنولوژی دچار مشکل بشی؟ یا اصلا در مورد استفاده از تکنولوژی فکر هم نمیکنی؟
میدونستی نداشتن...
- 1
- 4 years ago
24:23
بله! بالاخره اون روز فرا رسید!
اپلیکیشن مامانست بالاخره رونمایی شد. بعد از ماه ها کار روی این پروژه میخوایم شما رو با اولین اپلیکیشن که صرفا برای یک مامان متناسب با نیازهاش طراحی شده آشنا کنی...
- 1
- 4 years ago
30:03
