مساعدة الآخرين تجعلنا أكثر سعادة، لكن من المهم كيف نفعل ذلك | إليزابيث دن

الأبحاث توضح أن مساعدة الآخرين تجعلنا أسعد. لكن في كتابها الرائع عن العطاء والسعادة، المعالجة النفسية الاجتماعية إليزابيث دّن وجدت أنه توجد مسألة من المهم كيف نساعد. نتعلم كيف نصنع تأثير أعظم وننشر سعادتنا الخاصة على امتداد الطريق إذا صنعنا تحولاً رئيسياً في كيفية مساعدة الآخرين. تقول دن: "دعونا نتوقف عن التفكير في العطاء على أنه مجرد التزام أخلاقي ونبدأ في التفكير فيه على أنه مصدر للسعادة."