ثلاث خطوات لتحويل لقاءاتنا اليومية إلى تجمّعات مُحفّزة على التغيير

لماذا نغضب ولماذا هذا صحي | ريان مارتن

يستند المتخصص في الغضب ريان مارتن إلى دراسة مهنية في ما الذي يُغضب البشر وشرح بعض العمليات الإدراكية التي يسببها الغضب، ولماذا الجرعة الصحية من الغضب مفيدة. يقول: "الغضب موجود بداخلك، لأنه قد...