Episode 1 - Overthinking

Overthinking is one of the most common issues people are dealing with today. In this episode, Coach Farah gives some insight as to how to get past this hurdle and develop healthier habits. التفكير الزائد هو من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها الناس. تعرّف في هذه الحلقة على مؤشّرات التفكير الزائد وبعض النصائح التي تساعد في تخطّيه.