بودكاست منظور علمي

ما الذي يعتمد عليه جسمك حتى يعلم أنه في الوقت المناسب للنوم فتشعر بالنعاس؟ وهل هناك أنماط زمنية وساعات بيولوجية خاصة بكل واحد منا؟ وكيف نكتشف نوعها؟ دعنا نكتشف كل هذا من خلال هذه الحلقة.....مصادر وروابط هامة: bit.ly/32fMb7W...أسعد كثيرا باستقبال ملاحظاتكم وتعليقاتكم....تابعوني على أنستغرام: <a href="https://www.instagram.com/abdelmadjid.chikh.baelhadj" rel="nofollow">https://www.instagram.com/abdelmadjid.chikh.baelhadj</a>للتواصل: scientifically.podcast@gmail.com........Music:Music Info: Corporate Documentary - AShamaluevMusic.Music Link: (<a href="https://soundcloud.com/ashamaluevmusic/corporate-documentary" rel="nofollow">https://soundcloud.com/ashamaluevmusic/corporate-documentary</a>)

3- كيف يعلم جسمك أنه حان وقت النوم؟

3- كيف يعلم جسمك أنه حان وقت النوم؟ | CastVibes

بزنس المحتوى

ما الذي يعتمد عليه جسمك حتى يعلم أنه في الوقت المناسب للنوم فتشعر بالنعاس؟ وهل هناك أنماط زمنية وساعات بيولوجية خاصة بكل واحد منا؟ وكيف نكتشف نوعها؟ دعنا نكتشف 