- 10 months ago
- 0
- 41:41
65. تمرین پشت پا با یاسین لک
Hercules - هرکول
0
Description
اپیزود۶۵ (فصل هفتم): تمرین پشت پا با یاسین لک
آناتومی عضلات همسترینگ
ماهیت دو مفصلی بودن عضله
اسکوات و پارادوکس لمبار
نظر قهرمانها درباره ددلیفت رومانیایی
وضعیت نوک پا و تاثیر روی پشت پا
نقش عضلات ساق در خم شدن زانو
حامی مالی: وی‌لند نوتریشن ایران
مهمان: یاسین لک
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
Avatar
GuestNo comments!
