بعد أن سمعت عن اليوم العالمي للصحة النفسية.. ماذا تعرف عن صحتك أنت؟

يعاني ما يقرب من بليون شخص في جميع أنحاء العالم من شكل من أشكال الاضطرابات العقلية. وكل 40 ثانية يموت شخص ما بسبب الانتحار. وقد أصبح من المسلم به الآن أن الاكتئاب هو السبب الرئيسي للمرض والإعاقة في أوساط الأطفال والمراهقين. الوضع في الدول العربية التي تعاني من الحروب والكوارث الإقتصادية يمكن اعتبارها حالة خاصة، لكن لا يمكننا أن ننسى أننا لسنا الوحيدين في ذلك فهناك شعوب أخرى على هذه الأرض لديهم ما لا يمكن تصديقه من أوجه المعاناة, هذا الكلام لا أقوله لأنه علينا أن نقلل من حجم مشاكلنا وتبعاتها النفسية لكن لإعادة النظر في كل ما نمر به من أزمات وفهمها وربما الدعوة لمحاولة البحث عن حلول ماذا تعرف عن صحتك النفسية؟ وكيف يمكنك معرفة أعراض المرض النفسي وما هو العلاج الأمثل؟ ضيفة اليوم د. خولة الحديدباحثة في العلوم النفسية والإجتناعية حاصلة على دكتوراه في علم النفس التطوري. ماذا تعرف عن صحتك النفسية؟ وكيف يمكنك معرفة أعراض المرض النفسي وما هو العلاج الأمثل؟ ضيفة اليوم د. خولة الحديد باحثة في العلوم النفسية والإجتناعية حاصلة على دكتوراه في علم النفس التطوري.