احساس تنهایی میکنی؟ تو تنها نیستی

 در این اپیزود میخوایم مدیتیشن احساس تنهایی رو انجام بدیم. احساس تنهایی یه حس کاملا طبیعیه . باید تمرین کنیم اون رو بپذیریم و خودمون رو بیشتر دوست داشته باشیم خوب باشید . ناماسته

 دوستای خوبم به صفحه اینستاگرام پادکست هم سری بزنین اونجا به هم حال خوب میدیم و راجع به اپیزودها حرف میزنیم https://www.instagram.com/mindful_life_with_meditation/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.