02 ساختار استرس

در جلسه ی گذشته به بررسی ریشه ی استرس پرداختیم که مربوط به این میشد که شخص مضطرب کسی است که توقع دارد یک نتیجه ی چشمگیر را به سرعت ببیند و حاضر نیست روز به روز و به آرامی اثر مرکب مجموعه ی عملکردهایش برایش تعیین کنند که چه کند . در این قسمت قصد بر این است که ماهیت عصبی و ساختار عصبی و جنس استرس را بررسی و توضیح دهیم . همواره برای کنکور بزرگترین معضل که توانمندی های علمی را از دانش آموزان می می گیرد استرس بوده و کنکوری ها بدون شناخت درست و دقیق استرس نمی توانند راهی برای رهایی از آن پیدا کنند . در جلسات بعدی مربوط به استرس ، توضیح خواهم داد که هر کس بنا بر تیپ شخصیتی خود چگونه با استرس مواجه شود .