- 3 years ago
- 17
- 13:47
میزان شکر مجاز در دوره حجم گیری
تمرینو
0
Description
میزان شکر مجاز در دوره حجم گیری
شکر همیشه به خاطر اینکه سبب افزایش وزن میشود مورد انتقاد قرار میگیرد. البته برای فردی که میخواهد وزن اضافه کند داشتن شکر در رژیم غذایی میتواند کمک کند تا راحتتر وزن اضافه کند.
گوینده: علی رضا ناصری
narrator: alir reza naseri
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
تمرینو پرو (بانک برنامههای تمرینی تمرینو)
⭐️
@tamrino.ir
⭐️
⭐️
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
خرید ویدئوهای آموزشی بدنسازی
⭐️
تحلیلگر بدنسازی تمرینو
⭐️
⭐️
#بدنسازی #تمرینو
Avatar
GuestNo comments!
آیا رژیم کتوژنیک به درد بدنسازی می خورد؟...
- 1
- 2 years ago
32:51
درست کردن شکم شش تکه براساس تیپ بدنی (نقشه قدم به قدم)...
- 1
- 2 years ago
31:28
