- 6 years ago
- 1
- 24:34
چگونه قدرتمند شویم؟
تمرینو
0
Description
چگونه قدرتمند شویم؟
پادکست شماره ۱
گوینده: علی رضا ناصری
با هدفون گوش کنید
فقط باید به سختی ورزش کنید، خوب غذا بخورید و با گذشت زمان قدرتمندتر میشوید.
اگر حال گوش کردن ندارید، این نتیجه نهایی این مطلب است. 😉
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)
⭐️
@tamrino.ir
⭐️
⭐️
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
⭐️
⭐️
⭐️
#بدنسازی #تمرینو #تمرینو_یار
Avatar
GuestNo comments!
آیا رژیم کتوژنیک به درد بدنسازی می خورد؟...
- 1
- 2 years ago
32:51
درست کردن شکم شش تکه براساس تیپ بدنی (نقشه قدم به قدم)...
- 1
- 2 years ago
31:28
