La mia storia col benessere digitale

In questo episodio racconto perché ho iniziato ad occuparmi di benessere digitale creando Smart Break nel 2017. Da allora ho tenuto corsi e seminari in Italia e all'estero raggiungendo oltre 10.000 persone.La mia mission è sempre stata e continua ad essere aiutare le persone a trovare un equilibrio interiore nell'era dell'iperconnessione digitale. Credo fortemente che oggi siamo ad un punto in cui dobbiamo fermarci e chiederci come vogliamo usare tutta questa tecnologia a disposizione, per trarne il meglio per noi e non sentirci schiacciati. E quindi ho deciso, dopo 6 anni di lavoro nelle aziende e nelle organizzazioni sul tema del benessere digitale, di fare una masterclass aperta a professioniste e professionisti che vogliono rinforzare il proprio focus nell'era delle distrazioni digitali. Sarà il 31 maggio 2023 h 11.00/13.00, ma se non puoi partecipare e ti interessa, iscriviti e poi riceverai la registrazione 🎦.Iscriviti alla masterclass qui 🔗 https://www.smartbreak.it/opt-in-masterclass-building-your-focusTi auguro equilibrio, focus e benessere 🙏