Episodio 6 Cómo vencer la depresión

En este episodio me acompaña la doctora Laurie Peña, especialista en intervencion de crisis, duelo, muerte y separación, manejo de conflictos, salud mental y emocional. Juntas exploramos de una manera simple y práctica que es la depresión, cuales son los síntomas, que la causa y cuales ejercicios básicos podemos hacer para tratar la depresión.