لحظة مع ميس

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»،  مثل بسيط بمعنى عميق، يعلمنا كيف نعيش بحدود إمكانياتنا ونوازن بين الطموحات والواقع. نتحدث عن أهمية القناعة، حسن إدارة الموارد، واتخاذ قرارات ذكية تضمن لنا راحة ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، الخجل قد يمنعك من التعبير عن نفسك ويُفقدك فرصاً مهمة. سنتحدث عن جذور الخجل، تأثيره على حياتك، ونشارك خطوات عملية تساعدك على تجاوزه وبناء ثقة أكبر بنفسك. تم تسجي...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» هل تعلم أن الاستيقاظ في ساعات الفجر يمكن أن يغير حياتك؟ في هذه الحلقة، نستكشف الفوائد الجسدية والعقلية لهذه العادة، وكيف تساعدك على زيادة الإنتاجية، تحسين صفاء ا...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» ، هل تجد صعوبة في إنجاز مهامك بسبب التشتت وقلة التركيز؟ في هذه الحلقة، نستعرض أسباب ضعف التركيز ونقدم لك استراتيجيات فعالة لاستعادة انتباهك وزيادة إنتاجيتكتم تسج...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» المنافسة قد تكون حافزًا للتطور، لكنها أحيانًا تتحول إلى صراع سام مليء بالغيرة والطعن. في هذه الحلقة، نناقش كيف نميز بين المنافسة الصحية والتنافس المدمر، وكيف نحم...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» ، هل نشعر أحيانًا أننا مرتبطون بشيء أو شخص بطريقة تُعيق سعادتنا؟ في هذه الحلقة، نتحدث عن التعلق العاطفي والفكري، وكيفية التحرر منه لنعيش بوعي وراحة وسلام داخلي.....

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» ، نتحدث عن كيف آلام الماضي شكّلت قوتنا اليوم، فقد علّمتنا الصبر والإصرار، ومنحتنا الحكمة من التجارب. نحن ثمرة الصمود أمام الصعاب، والماضي هو من صنع حاضرنا وقادنا...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» ، نتحدث عن كيف يمكن أن يتحول أكثر ما يسعدنا إلى مصدر للتعاسة. وكيف نوازن بين التعلق بالأشياء أو الأشخاص والحفاظ على سعادتنا الداخلية؟ سنناقش طرق التعامل مع هذه ا...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» ، نتحدث عن أهمية احترام الذات واحترام الآخرين. سنتناول كيف يمكننا غرس قيم الاحترام في تعاملاتنا اليومية، ولماذا يجب ألا نسمح لأحد بأن يعلمنا عدم الاحترام. اكتشف ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس ، نتحدث عن حقيقة أن كل شيء في الحياة مؤقت، حتى الحب. أحيانًا نميل إلى المبالغة في ردود أفعالنا، لكننا نحتاج إلى تذكير أنفسنا بأن الوقت هو الذي يداوي الجروح ويجعل ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» نتحدث عن قوة الإرادة وكيف يمكن أن تكون المفتاح لتجاوز العقبات وتحقيق الأهداف. عندما يكون هناك إصرار حقيقي، يصبح كل تحدٍ خطوة نحو النجاح. سنشارك قصة ملهمة ونصائح ...

لا تسمح لأحد أن يحد من قدراتك في الحياة. في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن للدعم المناسب أن يساعدك على النمو والتطور، سواء كان ذلك من خلال الأصدقاء، العائلة، أو المرشدين. اكتشف كيف يمكن للتشجيع والإيمان ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» نتحدث عن مشاكل الحياة التي نواجهها جميعًا، وكيف يمكن أن تكون فرصة للنمو بدلاً من أن تكون عبئًا علينا. المشكلات ليست سوى دروس متنكرة، والمفتاح للتعامل معها هو تغي...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» سنتحدث عن الغضب وكيفية التعامل معه بحكمة. الغضب يشبه الهدية التي قد تُقدَّم لك، لكن لديك الخيار إما أن تقبلها أو ترفضها. عندما يواجهك شخص غاضب، يمكنك اختيار الرد...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» نتناول أهمية الصبر وكيف يمكن أن يكون المفتاح لتحقيق النجاح في المستقبل. نتعرف على كيف أن التحلي بالصبر في مواجهة التحديات اليومية يسهم في بناء أساس قوي لمستقبل م...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نناقش كيفية حماية نفسك من تأثير النقد السلبي، التمييز بين النقد البناء والهدّام، وتحويل التعليقات السلبية إلى فرص للنمو وتطوير الذات«هذا الموسم من إنتاج «صوتتم ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، تعلم كيف تتخلص من العصبية وتحرر نفسك من أعباء الغضب الذي يؤثرسلباً على صحتك وعلاقاتك. نصائح فعّالة لتحقيق السلام الداخلي والإيجابيةهذا الموسم من إنتاج «صوت»تم ت...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»نناقش لحظات الحكم الخاطئ على الآخرين وما يرافقها من ندم عندما تتضح الحقيقة. كيف تؤثر هذه المواقف على علاقاتنا؟ وما الذي يمكن أن نتعلمه لتجنب تكرار نفس الأخطاء؟«هذ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن.كيف التعلق الزائد يعطل النمو الشخصي ويؤدي للاعتماد العاطفي المفرط. في هذه الحلقة، نناقش أهمية الاستقلالية في العلاقاتهذا الموسم من إنتاج «صو...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن.كيف السعادة الحقيقية ليست هدفاً نحققه من العالم الخارجي، بل هي شعور نزرعه في قلوبنا من الداخل. ابحث عن قيمك، وكن ممتناً للحظات الصغيرة، وستج...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصّة وحكمة عن الاستثمار بالمصاعب والعقبات التي تواجهنا في الحياة لنُعبّد طريق النجاح.القصص في هذا البودكاست خياليّة وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنس...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نكسر الروتين في حياتنا، وكيف نخرج من منطقة الراحة؟القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية ع...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيفية التخلص من العادات السلبية في حياتنا!القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أحداث أو ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نحافظ على بصمتنا الخاصة في هذه الحياة، وألّا نحاول أن نكون أشخاصاً آخرين! القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيفية تقبل ذواتنا، والاحتفاء بكل اختلافاتنا، وتجنب المقارنة.القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست م...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نستمر ونواصل السير نحو تحقيق أحلامنا، ولا نلتفت للمثبطين!القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نحول العصبية إلى مصدر قوة! القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أحداث أو أشخاص حقيقي...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيفية التخلص من المشاكل المتكررة في حياتنا بسهولة!القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيفية التحكم بعواطفنا والمسامحة وتجاوز هاجس الانتقام عندما نتعرض للأذى.القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسان...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف نتجاهل المحيط السلبي، ونركز على أهدافنا من أجل النجاح. القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مب...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن كيف يعيد الإنسان ترميم ذاته وشخصيته بعد الإنكسار؟ القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أ...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن الطريقة الأمثل للتعامل مع المشاكل التي نواجهها! القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقات الإنسانية، وليست مبنية على أحد...

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نستمع لقصة وحكمة عن الغضب والتسرع في الحكم على ظواهر الأمور، وكيف يمكن لهذا التسرع أن يؤذي العلاقات.القصص في هذا البودكاست خيالية وتهدف إلى تطوير الذات والعلاقا...

في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس، قصة عن معاقبة وتنمر الشخص على ذاته، والاهتمام بما سيقوله الاخرين بدلاً عن ما يقوله عن نفسه. نستكشف كيفية تغيير الحوار الداخلي لصالحنا، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك بشكل ...

كيف يمكن للتركيز على الهدف والثبات في الصبر أن يؤديان إلى تحقيق النجاح وتحقيق التطلعات؟ في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس قصة تعرض كيف تتغير الأمور للأفضل عندما نمارس الصبر ونبذل الجهد المستمر.   ت...

 في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس، قصة وحكمة عن فتح العقل والروح لاستقبال وجهات نظر جديدة، وكيف يمكن لهذا التفتح أن يثري حياتنا ويوسع آفاق تفكيرنا. استمعوا لهذه الحلقة لاستكشاف فرص اكتشاف الجديد و...

في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس، قصة عن ذلك القلق الذي يهيمن على حياتنا وتمنعنا من التقدم وايجاد الحلول. استمعوا الى هذه الحلقة للتعرف على أدوات فعالة لكسر دورة الفكر المتكرر والسلبي، لنتعلم كيف ...

في هذه الحلقة المميزة، نحكي لكم قصة نجاح بودكاست لحظة مع ميس وكيف بدأ كل شيء من العدم، تروي ميس قصة فكرة تحوّلت إلى واقع ملموس بفضل عمل فريق كامل. تحكي عن اللحظات الرائعة والصعوبات التي واجهناها على ط...

في بعض الاوقات قد نجد أنفسنا غارقين في هذه علاقة لدرجة أننا ننسى أنفسنا ونضع الشريك في صدارة أولوياتنا، دون النظر الى الاثر الذي يتركه ذلك علينا في المستقبل. استمعوا الى هذه الحلقلة من بودكاست لحظة مع...

في هذه الحلقة الملهمة من بودكاست لحظة مع ميس، تحكي قصة التوقعات الشخصية وكيفية التعامل معها سواء كانت خيبة أمل أو أفضل من المتوقع. سنستكشف العواطف والتحديات التي يمكن أن تنشأ عندما يتغير مسار الأحداث ...

في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس قصة مثيرة للاهتمام نستكشف من خلالها اثر لحظات الصمت لاعادة استيعاب ما حولنا واكتشاف ذاتنا بعمق.    تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاس...

بين الطيبة والحكمة، ماذا تختار؟ في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس قصة ملك حكيم اختار ولي عهده من عامة الشعب بسبب الطيبة. تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب ...

لكل شخص وجهة نظره اتجاه هذه الحياة، فهناك من يرى الحياة بصورة ايجابية وهناك من يرى غير ذلك. في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس حكمة عن منظورنا اتجاه انفسنا والاخرين في هذه الحياة.تابعوا هذه الحلقة م...

كيف ممكن نشوف الخير بكل المصائب والمشاكل اللي نمر فيها بحياتنا، وكيف ممكن نستغل كل هالتحديات لمصلحتنا ونستفيد منها؟ في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس نتعلم كيف ممكن نخلي المشكلة فرصة لشيء افضل. تاب...

في الكثير من الاحيان نبحث عن الإلهام في مناطق محدودة الى ان نشعر بالإحباط ونتوقف، ولكن ماذا لو كان هذا الإلهام امامنا دون ان ننتبه. تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست وا...

في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس نصل الى ١٠٠ قصة، ١٠٠ حكمة، ١٠٠ عظة وعبرة. تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب  https://apple.co/3hPFYH9 https://bit.ly/2Zf...

هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس نرى كيف يمكننا ان نتحرر من النقص الذي في داخلنا ونغذي ارواحنا لحياة اكثر سلاماً؟ تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب  https://...

في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس نبحث عن افضل اسلوب للتخلص من الكآبة لعيش حياة اسعد وافضل. تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب  https://apple.co/3hPFYH9 htt...

حالياً احتاجك | بودكاست لحظة مع ميس في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس تلتقي فيها المغني العراقي بسام مهدي، في حوار عن الحب واغاني الحب، وما تأثير اللحن والكلمة على المشاعر والأحاسيس.  تابعوا هذه ال...

عندما نواجه تصرف مؤذي من الاخرين تراودنا رغبة شديدة في الرد الاقسى والإنتقام. ولكن، ما الذي يدفعنا للانتقام، وهل الانتقام هو الحل الذي سيُشعرنا بالرضى؟See omnystudio.com/listener for privacy informati...