GRAU BIS BUNT - Podcast für Angehörige von Depressionserkrankten
Katrin Dryhaus1
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SubscribersWas hat der Zusammenhang von Darm und Psyche mit deiner Rolle als Angehörige eines Menschen mit Depression zu tun? Vielleicht mehr als du denkst.In der neuen Folge von "GRAU BIS BUNT" sprich...
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35:20
In dieser Folge von Grau bis Bunt nimmt Katrin Dryhaus dich mit auf einen Blick hinter die Kulissen.Wir schnacken darüber💚 woran ich in den letzten Monaten gearbeitet habe💚 was sich gerade bei Grau ...
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- 3 months ago
10:10
Diese Folge geht auf einen Themenwunsch einer Hörerin zurück. Sie hat gefragt: „Wie kann ich einen Menschen mit Depression unterstützen, wenn wir gar nicht zusammenleben?“ Eine wichtige Frage, denn si...
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- 5 months ago
18:06
Wie gehe ich damit um, wenn ich als Angehörige eines Menschen mit Depression selbst hochsensibel bin und dadurch Reize, veränderte Stimmungen oder Warnsignale besonders früh wahrnehme?Was bedeutet Hoc...
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- 6 months ago
29:06
In dieser Folge spricht Katrin Dryhaus darüber, warum „Jammern“ absolut erlaubt ist und warum es für Angehörige von depressionskranken Menschen sogar eine Möglichkeit zur Regulation sein kann.Viele me...
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- 9 months ago
20:15
Was mich wirklich gruselt, hat nichts mit Halloween zu tun, sondern mit dem Alltag von Angehörigen psychisch erkrankter Menschen.In dieser Folge von „Grau bis Bunt“ mit Katrin Dryhaus, psychologischer...
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20:00
Schlaf ist für viele Angehörige von Menschen mit Depression eine echte Challenge. Statt erholsam aufzuwachen, fühlt es sich oft an, als würden Gedanken, Sorgen und Alarmbereitschaft nachts um deine Au...
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- 11 months ago
25:24
Familienurlaub bedeutet Erholung? Für viele Angehörige von Menschen mit Depression fühlt es sich ganz anders an. Statt Leichtigkeit erleben viele Familien gerade in den Ferien Ernüchterung, Frust und ...
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21:29
Deine Pausen fühlen sich nicht nach Erholung an.Du hast so unendlich viel zu tun und dein Kopf rattert ununterbrochen.In dieser Folge spricht Katrin Dryhaus über unsichtbare Last, die Angehörige von M...
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- 1 year ago
20:11
Interview mit Kunsttherapeutin & Angehörigenbegleiterin Julia KilianIn dieser Folge spreche ich mit Julia Kilian über Sprachlosigkeit, Scham und darüber, wie wir wieder Zugang zu unseren Gefühlen ...
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- 1 year ago
40:56
Immer stark sein, immer da sein – viele Angehörige von Menschen mit Depression (oder anderen psychischen Erkrankungen) kennen diesen Funktionsmodus nur zu gut.In dieser Folge spreche ich darüber, waru...
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22:59
Du funktionierst. Jeden Tag. Du hältst alles am Laufen – aber in ruhigen Momenten keimt der Gedanke auf, dass du gar nicht mehr genau weißt, wo DU in deinem (Angehörigen-)Alltag eigentlich bleibst.Die...
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16:25
Du willst da sein. Stark sein. Unterstützen.Aber was ist mit dir?In dieser Folge geht’s um das, was oft untergeht, obwohl es die Grundlage für alles ist: echte Selbstfürsorge – nicht als Luxus, sonder...
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- 1 year ago
15:21
Du bist nah dran – an einem Menschen mit Depression oder einer anderen psychischen Erkrankung.Du willst helfen, unterstützen, einfach da sein.Und fragst dich manchmal: Wo bleibe ich eigentlich dabei?�...
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- 1 year ago
01:53
Description
💚 Grau bis Bunt – weil du zählst. Der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depression. Du begleitest einen Menschen mit Depression und fühlst dich zwischen deiner Unterstützung und deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen? „GRAU BIS BUNT“ geht über Wissen zur Erkrankung hinaus. Es geht um Verbindung, echte Unterstützung und praxisnahe Hilfe. Als psychologische Beraterin und selbst Angehörige möchte ich dir eine Stimme geben und einen Raum schaffen, in dem du nicht nur gehört, sondern auch gestärkt wirst.
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