Psicóloga Martha Barragán

Reconoce los síntomas de tu hija adolescente , limita las redes sociales , y acude con un experto . ...

“CUANDO LAS PALABRAS NO ALCANZAN, EL CUERPO HABLA” en este episodio abordaremos la importancia de reconocer y trabajar las emociones. ...

Los trastornos de la conducta alimentaria son enfermedades mentales graves , relacionadas con las conductas en los hábitos de alimentación, que van desde comer de forma descontrolada o la falda total ...

En este episodio te hablaremos de los factores que pueden llevarnos a sufrir depresión post parto ; así como los cuidados y la importancia de cuidarnos y de pedir ayuda cuando nos sentimos sobrepasada...

Te dejo esta hermosa carta para que logres ubicar el origen de esos síntomas que tanto miedo te dan . Si sufres de ansiedad no dudes en buscar ayuda profesional . ...

La persona se siente incapaz e inferior frente a los demás. Se exageran los fracasos y se minimizan los logros, considerando que éstos últimos se deben más a la casualidad que a su competencia. Se pre...

Es el esquema propio de aquellas personas que han sufrido abuso o maltrato de niños por parte de los familiares más directos, pero también este esquema se puede generar a partir de experiencias de rec...

Privación emocional. La persona piensa que no será querida ni comprendida como necesita. Tiende a fluctuar entre el enfado e irritación al ver frustrados sus deseos y el miedo a la soledad. Manifiesta...

Te comparto las dudas de Carolina y Lucy de 7 años y 9 años , ellas quieren saber sobre psicología , sobre si mismas y sobre su mundo 💜 ...

VIVIR DE MANERA RACIONAL VS IRRACIONAL ...

Reconoce las señales que pueden hablarte de una posible depresión en tus hijos , aprende a cómo actuar ante su tristeza y cuídate a ti misma . ...

Mis padres no podrían sobrevivir sin mi ✅ para mis padres lo soy todo ✅ Me enojo cuando me rechazan ✅ ...

⭐️Todos necesitamos reglas para funcionar , al tener ciertos límites y lineamientos además de compromisos con uno mismo y con los otros , educar en el respeto mutuo . ...

5 preguntas a nuestra terapeuta infantil sobre el duelo 🤍🖤 ...

Te daremos información valiosa para la crianza de tus hijos , ser buena madre no es nuestro objetivo , aprender juntas y crecer junto a los hijos si lo es 💜 ...

Comprende y repite estas reflexiones 💙 ...

Un trastorno de personalidad es un conjunto de síntomas que se repiten a lo largo de tu vida , llegan a ser molestos y afectar tu calidad de vida . Obtén herramientas psicológicas para poder hacerles ...

Quiero compartirte ejercicios que te permitirán encontrar paz y equilibrio en momentos de tensión. Hazlos en la medida de tus posibilidades y benefíciate de ellos 🦋🍃 ...

Reflexiones y cuestionamientos de lo que significa SER MUJER ...

Las dos manos trabajan juntas sin esfuerzo , para lograr muchas cosas maravillosas y nunca se lastiman entre sí . Esto podría hacerse en el caso de dos seres humanos ?🎋🐘 ...

Ejercicios simples , rápidos y necesarios para estar y vivir siempre en el presente , ser consciente en todo momento e incorporar la meditación en las actividades diarias para reducir estrés y sacar e...

🤲🏼✨Prestar deliberadamente atención plena a lo que está sucediendo a tu alrededor y dentro de ti : en tu cuerpo , tu corazón y tu mente . Estar presente es tener conciencia sin crítica o juicio . No...

No eres . Aún no has nacido , eres solo una posibilidad . Aún no estas realizado y sólo dos personas realizadas pueden relacionarse . Relacionarse es una de las cosas más grandes de la vida , relacion...

Historias inspiradoras para la vida de niñas y adultas 📚 ...

🍃Nos encanta celebrar y ser parte de la psicología el día de hoy 20 de mayo , además les compartimos algunos mitos sobre los psicólogos ( ejemplo TODOS LOS PSICÓLOGOS ESTÁN LOCOS). 🍃Los retos de la ...

A todas las niñas rebeldes del mundo : sueñen en grande , aspiren a mas, luchen con fuerza y , ante la duda , recuerden esto : tienen razón . Elena Favilli y Francesca Cavallo . ...

Te comparto reflexiones para estos momentos donde necesitamos replantearnos “EL MUNDO PERFECTO” en el que habíamos vivido . Sígueme en Instagram HEALTHYMINDSBYMARTHABARRAGAN ...

Solicita psicoterapia ONLINE y conoce nuestro equipo de psicólogos y especialistas 🧠🍃 ...

💙🍃A lo largo de mi vida profesional y personal ; he ido aprendiendo de cerca lo que significa vivir con los síntomas de un trastorno , es por eso que te comparto información muy valiosa y si sientes...

Síguenos y detecta las IDEAS IRRACIONALES ( ideas exageradas , negativas , rígidas y fantasiosas ) date cuenta de todas las desventajas que te trae tenerlas , asiste a psicoterapia y paulatinamente mo...

Aprende a detectar las distorsiones que afectan tu relación de pareja ; así como a comunicarte mejor , haciendo preguntas , parafraseando o bien dando feedback . ...

Dentro de la psicoterapia los psicólogos acudimos a una gran cantidad de recursos terapéuticos dirigidos a incrementar las posibilidades de crecimiento en los pacientes . Los cuentos con su lenguaje p...

Conoce e identifica las ideas que están en ti, muchas veces afectando tu relación contigo, con el mundo y con los demás ! ...

Te encantará disfrutar de esta nuestra colección de poemas y cuentos 💙🍃 Cada uno brinda aprendizajes para tu vida diaria .Compártelos a tu pareja , hijos y amigos. ...

Conocerás los 6 ( seis ) mitos del amor romántico y sus efectos nocivos a la hora de emparejarte 💑 ...

El grupo de Healthy Minds se presenta y te habla de TIPS sencillos que funcionan para cerrar tu año y que sea de gran aprendizaje . ...