Salud y Vitalidad a Prueba de Crisis con Nathalia

Este fue el primer episodio que grabé bajo el nuevo nombre del podcast — y en ese momento mi trabajo estaba enfocado en ansiedad y mentes divergentes.El Efecto de la Caja todavía no existía como conce...

Mi papá fue un médico extraordinario. Transformó miles de vidas, un paciente a la vez.Y se fue sin escribir el libro que llevaba décadas postergando.Cuando grabé este episodio, no tenía el nombre para...

Este episodio lo grabé meses antes de desarrollar el Efecto de la Caja como framework.Pero escuchándolo hoy, es exactamente la demostración de lo que pasa cuando ya has roto suficientes cajas como par...

Cuando grabé este episodio, estaba contando mi historia de separación sin saber que estaba describiendo, paso a paso, el proceso de romper el Efecto de la Caja.Hoy lo veo con claridad: cada vez que so...

Cuando grabé este episodio, no tenía el lenguaje para nombrar lo que había vivido. Solo sabía que había pasado años tomando decisiones desde el miedo — el miedo a no pertenecer, a decepcionar, a no se...