- 7 months ago
- 1
- 27:49
Ep 81 - شفقت با خود -Self Compassion
Naaji /ناجـی
0
Description
این اپیزود هفدهم بهمن ۱۴۰۴ منتشر میشه، دل قوی دار … سحر نزدیکه!پیج اینستاگرام پریتنها کانال تلگرام پادکست ناجیپیج اینستاگرام شیما مشایخیDr. Shima Mashayekhi, PhDRegistered Clinical CounsellorCertified Reality TherapistVancouver, BC Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Voice actors
Ages
Clean Content
Tags
Avatar
GuestNo comments!
ما چطور عاشق میشیم؟ چه چیزاهایی برای تداوم یک رابطه عاطفی مهمه! «تئوری انتخاب در روابط» اسپانسر : پلتفرم روان درمانhttps://ravandarman.com/ پیج اینستاگرام پری تنها کانال تلگرام پادکست ناجیتدوینگ...
- 2
- 9 months ago
21:03
اکثر مردم، درونگرایی رو با افسردگی، دل مردگی و انزوا طلبی اشتباه میگیرن! اصن یه آدم درونگرا دنیا رو چطور میبینه؟ آیا درونگراها ضداجتماعی هستن؟این اپیزود قراره کلی صداهای ناشناس مهمان رو بشنوی، کسایی ک...
- 2
- 10 months ago
32:31
چرا دوستی های صمیمی که داشتیم، بعد از چند وقت کمرنگ میشن؟ چرا توی دوران بچگی دوست پیدا کردن راحت تر بود ؟ ( این اپیزود توی بهمن ماه یعنی حدود نُه ماه پیش منتشر شد، به اسم دوستی های خاکستری، اما به دلا...
- 2
- 10 months ago
17:28
لطفا قبل از شنیدن این قسمت، اول اپیزود اثر مرکب و تاثیر عادت ها رو گوش کن، چون این قسمت مکمل اونها هست! خیلی از ماها، کلی با هیجان یه راهی رو شروع میکنیم، اما بعد از یه مدت رهاش میکنیم… یا آ...
- 2
- 1 year ago
28:56
هدف میذاری و بهشون نمیرسی؟ یا وقتی بعد از کلی تلاش ، بهشون میرسی زیاد راضی و خوشحال نیستی؟ هدف اشتباهی یا پوشالی ینی چی ؟اپیزودهای مرتبط با این قسمت: اثر مرکب - تاثیر عادتها - ارزشها و ...
- 2
- 1 year ago
46:44
این اپیزود در ادامه اپیزود قبل هست، افکار منفی و نشخوار فکری. چرا اینقدر خودمون رو با بقیه مقایسه میکنیم؟! آیا میشه متوقف اش کرد ؟ آیا مقایسه مزایایی هم داره؟ منبع:نظریه لئون فستین...
- 3
- 1 year ago
22:03
اگر مدام فکرهای منفی آزارت میدن، این اپیزود میتونه بهت کمک کنه! چرا افکار منفی اینقدر قدرت دارن؟ چطور نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟ با اقتباس از کتاب نیروی حال، اکهارت تلهو متد رواندرمانی...
- 2
- 1 year ago
28:20
چرا دوستی های صمیمی بعد از چند وقت کمرنگ میشن؟ چرا دوست پیدا کردن در بزرگسالی سخته ؟چه عواملی در شکل گیری یک رابطه دوستی نقش دارن؟Platonic - How the Science of Attachment Can Help You Make—and Ke...
- 2
- 1 year ago
17:47
!ناجی بعد از دو سال، پس از عبور از بحران ها، این سکوت را می شکند, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
- 1
- 1 year ago
15:39
