زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

در این مدیتیشن کوتاه کمی تمرین تنفسی میکنیم و به درونمون عمیقتر میشیم .هر چیزی نیاز داریم درون خودمون جستجو میکنیمناماسته عزیزان <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

  هرآنچه میخواهم , درونم هست

  هرآنچه میخواهم , درونم هست | کست وایبز

 مراقبه شروع روز همراه با تنفس ۷ ,۴, ۴

در این مدیتیشن کوتاه کمی تمرین تنفسی میکنیم و به درونمون عمیقتر میشیم .هر چیزی نیاز داریم درون خودمون جستجو میکنیمناماسته عزیزان Hosted on Acast. See acast.com/