اپیزود سوم-ای‌بی‌ای یا رفتار درمانی چیست؟

در سومین قسمت از ای‌بی‌ای تاک، سعی کردم ای‌بی‌ای تراپی یا رفتار درمانی رو با جواب دادن به یکسری از سؤال‌هایی که معمولا در موردش پرسیده میشه توضیح بدم.