مایندفولنس | قضاوت نکردن احساسات

در این مدیتیشن مایندفولنس میخوایم باهم از احساسات پررنگمون اگاه بشیم و براشون اسم بذاریم و بدون قضاوت با اونها بشینیم .خوب و در لحظه باشید. ناماسته

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.